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3冊を通して読むと、つながります
毎日の食事、からだの声、本来そなわっている力。「整える暮らし」をテーマにした3冊を、セットにしました。
1冊ずつでも学びはありますが、3冊を通して読むことで、
が一本の線でつながり、より深く理解が広がります。知識として読むだけでなく、毎日の暮らしにそっと取り入れられる内容です。
各書籍のご紹介
『台所はくすり箱』
毎日の台所仕事が、家族の暮らしを支える場所になる。食材の選び方や調理の工夫など、日々の食事を見直すヒントが詰まった一冊です。
『あなたの「治る力」を引きだそう』
私たちの体には、本来バランスを保とうとする力が備わっています。その力を信じ、引き出すための考え方や日常の整え方をやさしく解説。
『あなたの体の設計に、ミスはない』
体は精密に、そして意味をもってつくられている。からだのしくみを前向きに捉え直す視点を与えてくれる一冊です。
こんな方に
- 食と暮らしのつながりに関心がある方
- 自分の体をもっと理解したい方
- 自然な暮らし方を学びたい方
- 市川加代子の著書をまとめて読みたい方
セット内容
- 台所はくすり箱
- あなたの「治る力」を引きだそう
- あなたの体の設計に、ミスはない
（すべて 著者：市川加代子）
